Egy kis koktél pár gyümölcsből a szép bőrért amit mindenki otthon pár könnyen beszerezhető alapanyagból elkészíthet, és amivel belülről táplálhatja bőrét, annak szinét, és ezt csupán csak el kell fogyasztani. Bizony felesleges mozgások nélkül.
A szép szín érdekében azt mondják együnk sok őszibarackot és sárgarépát, melyek antioxidán bétakarotinban gazdagok.
Feszes bőr érdekében válasszuk a szedret, epret, narancsot, melyek tele vannak C-vitaminnal.
Feszes bőr érdekében válasszuk a szedret, epret, narancsot, melyek tele vannak C-vitaminnal.
És íme mit igyunk Két nagy pohár koktélhoz vegyünk 250g epret, 4 barackot, 2 répát, 2 hámozott narancsot. Dobjuk a gyümölcsöket a gyümölcscentrifugába és mixeljük össze. Citromkarikával díszítsük és azonnal fogyasszuk.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése